MON PROGRAMME

Aujourd’hui, vous vivez :

un manque de confiance en vous, vous avez perdu l’estime de vous et ne vous aimez pas et vous vous dévalorisez.

avez peur de ne pas être à la hauteur et vous vous comparez toujours aux autres et vous vous sentez inférieure, vous trouvez que vous n’avez pas de qualités.

vous voyez toujours tout en négatif, vous culpabilisez et êtes en colère d’être comme ça.

l’anxiété, la fatigue, des troubles de l’alimentation et le mauvais sommeil font partie de votre quotidien depuis trop longtemps.

vous avez la sensation de tout faire, d’être seule à tout gérer, vous aimeriez demander de l’aide, mais ça vous est difficile.

vous vous adaptez continuellement aux autres et à leurs envies par peur de décevoir, vous donnez toujours plus d’importance à l’opinion des autres plutôt qu’à la vôtre vous vivez souvent la dépendance affective, souffrez de jalousie et avez peur de ne pas être aimée.

vous ne vous sentez pas respectée, cependant, vous acceptez et tolérez des choses qui ne vous conviennent pas et vous pensez même que cela est normal.

A présent, vous voulez :

✅ retrouver le sourire, avoir plus d’assurance et vous aimer enfin telle que vous êtes

✅ vous débarrasser de vos croyances limitantes qui vous empêchent d’évoluer dans votre vie, de croire en vos compétences et qualités, de prendre des décisions justes pour vous, de prendre soin de vous

✅ vous voulez pouvoir agir librement et en finir avec la peur de mal faire ou de ne pas être à la hauteur

✅ prendre, enfin, votre place

✅ vous sentir sûre de vous, calme, lâcher le contrôle et laisser la place à l’imprévu

✅ pouvoir vous reposer lorsque vous en ressentez le besoin, travailler sans pression et pouvoir profiter de vos vacances et toute quiétude

✅ avoir des relations équilibrées, être apaisée et avoir une juste place avec vos proches et dans votre activité professionnelle

✅ un rapport sain avec la nourriture, apprendre à gérer votre stress et vos émotions

✅ lâcher la peur d’être seule, avoir confiance en l’autre, gagner en sérénité

✅ vous sentir forte, solide et confiante pour oser mener la vie dont vous avez envie

Et si c’était possible de :

1

Vous recentrer sur vous, prendre conscience de vos ressentis ?


2

Avoir les clés pour mieux se sentir dans son corps ?


3

Faire peau neuve et se sentir portée par ses choix ?


4

Être autonome et savoir gérer ses émotions et sa vie sans culpabilité ?


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« La Guérison

Ne veux pas dire que les dommages n’ont jamais existé.

Ça veut dire que les dommages ne contrôlent plus votre vie. »
— AKSHAY DUBEY

Vous êtes au bon endroit !

J’ai la croyance que s’il y a un déséquilibre en hygiène de vie ou au niveau énergétique de la personne ou de son lieu de vie, il est très difficile d’être en harmonie.

C’est pourquoi, il est important pour moi de travailler sur toutes ces dimensions et de vous proposer un accompagnement holistique qui permet de travailler sur toutes ces dimensions. 

Grâce à un accompagnement de quatre mois avec une méthode personnalisée, axée à 100 % sur la solution à votre manque de confiance, vous allez retrouver un équilibre général et une harmonie dans votre vie.

J’ai à cœur de vous accompagner dans ce choix que vous faite pour vous, de vous guider dans les changements que vous allez être amenés à faire. Je vous propose de travailler ensemble pour que cette métamorphose s’effectue dans les meilleures conditions pour vous, pour que vous puissiez en ressentir les bienfaits et être fière de vous !

Mon objectif est de vous rendre autonome grâce à des exercices que vous pourrez pratiquer chez vous dès que nécessaire.

Cette méthode permet de développer confiance, joie et vitalité, vous aidant à avancer vers la vie dont vous rêvez. Vous reprendrez ainsi les commandes de votre vie !

Je m’appelle Brigitte,

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Je fais des accompagnements en développement personnel et coaching de vie. J’aide les personnes qui manquent de confiance en elles, à prendre conscience de leurs valeurs pour reprendre leur vie en mains.

Pourquoi je peux si bien vous comprendre ? La réponse est simple, je suis passée par là moi aussi !

Les différentes épreuves que j’ai traversées et le travail que j’ai fait sur moi me permettent aujourd’hui de me sentir bien, d’apprécier ma vie, être heureuse et en harmonie avec qui je suis.

Ce fut un long cheminement. Je suis passée par différentes étapes, des doutes, des peurs que j’ai surmontées et dépassées.

Aujourd’hui, j’ai envie de vous aider et de vous transmettre ce que j’ai appris pour que vous puissiez à reprendre le pouvoir de votre vie sans plus attendre !

LES ÉTAPES

  • femme-alignement-cailloux-buste

    1

    Prendre du temps pour soi, pour se recentrer et se connecter à ses ressentis.

  • corbeille-fruits-ete-cerise-peche

    2

    Faire un bilan sur son hygiène de vie et mettre en place de nouvelles habitudes

  • porte-blanche-medaillon-bieenvenue

    3

    Faire peau neuve, le tri sous toutes formes et se sentir portée par ses choix.

  • carnet-spirale-crayon-fleurs

    4

    Vers l'autonomie, avec une continuité dans le travail commencé pour retrouver le bien-être.

QUESTIONS FREQUENTES

  • Le libre arbitre et la collaboration dans tout processus de transformation ou de guérison est essentiel. Effectivement, pour que la démarche soit efficace, votre engagement est primordial. Nous travaillons ensemble et avons, de ce fait, chacun notre part de travail pour atteindre l'objectif souhaité.

    Enfin, même si votre conjoint ou un proche n'adhère pas aux mêmes croyances ou pratiques que vous, il est possible de travailler sur votre propre situation. En analysant les dynamiques de votre foyer et en vous concentrant sur votre propre développement, vous pouvez apporter des changements significatifs qui peuvent, indirectement, influencer l'environnement familial.

    Si vous avez des questions ou souhaitez explorer des techniques spécifiques, je suis là pour vous aider !

  • Ce que vous me confiez reste entre nous. J'ai la conscience du respect du secret professionnel.

  • Alors la réponse est OUI. En effet, vous prenez votre vie en main, vous devenez à ce titre actrice !

    De mon côté, je vous accompagne dans ce cheminement. Je libère les mémoires, lève les blocages...

    Vos exercices consisteront essentiellement à de l'écriture.

  • OUI et parfois même plus !

    Dès le début du travail, un lien se créée entre vous et moi.

    Nous serons également en contact par téléphone pour les séances de libération des mémoires.

CE PROGRAMME

  • Est pour vous si

    ✅ Vous êtes décidé à prendre votre vie en mains.

    ✅ Vous voulez retrouver la joie de vivre.

    ✅ Vous voulez vous sentir fière de vous

    ✅ Vous êtes décidée à avoir une relation saine avec la nourriture.

    ✅ Vous voulez avoir de l'assurance et vous aimer comme vous êtes.

    ✅ Vous voulez vous libérez de vos croyances limitantes.

  • N'est pas pour vous si

    ❌ Vous refusez de changer.

    ❌ Vous êtes dans l'incapacité d'agir pour vous,

    ❌ Pour vous ce travail ne sert à rien,

    ❌ Vous vous positionnez systématiquement en victime.

    ❌ Vous ne voyez pas les bienfaits que peux vous apporter ce programme.

    ❌ Vous n'avez pas de temps à vous consacrer.

Témoignages

BENEFICES DU PROGRAMME

  • Femme-cheveux-longs-bruns-souriante

    1

    Vous vous aimez vraiment !

    Vous avez fait la paix avec les évènements du passé. Vous pouvez voir ce que vous êtes capable de faire et de réaliser.

  • Femme-lunettes-blanches-marguerites

    2

    Vous osez être vous-même !

    Vous êtes détendu face aux critiques et aux jugements. Vous allez vers ce qui vous anime vraiment.

  • Femme-metisse-sourire-bras-collegue

    3

    Vous êtes à l'aise face au regard des autres !

    Vous vous sentez boosté, quoi qu'on dise de vous. Vous êtes libre d'être et de faire.

  • Femme-assise-regardant-coucher-soleil

    4

    Vous êtes apaisé !

    Vos relations sont équilibrées et vous avez une juste place avec vos proches et dans votre activité professionnelle

  • nourriture-saine-assiette-coeur

    5

    Vous avez un rapport sain avec la nourriture !

    Vous avez conscience de vos besoins et vous ne vous laissez plus guider par vos émotions.

  • Femme-brune-fleurs-pompons-rose

    6

    Vous avez une image de vous positive !

    Vous avez à présent une meilleure estime personnelle et vous êtes épanouie.

4 étapes pour reprendre le contrôle de sa vie !

A la fin de ces 4 étapes, vous serez à même de :

Connaître vos forces et vos talents

Avoir de nouvelles habitudes dans votre hygiène de vie

Vous accueillir avec compassion et douceur

Cultiver l’apaisement et la joie

Avoir de la clarté dans vos objectifs

Avoir une belle estime de vous

Avoir confiance en vous